見た目と違います

相手のパンチに対し


★内側に入ってノドを指で突き












★さらにヒジでアゴを突き上げ












★頭を引き下げつつ
カウンターの膝蹴り












★さらに頭を引き下げて












★投げ倒し










★ヒザで相手のヒジを制しながら
顔にパンチを打ち下ろす












★別バージョンとして、
うつ伏せに倒して背中を踏みつけ、
相手の肩と腕の骨を極めます









数々の容赦ない技が、
美しい踊り（型）で伝承されているのですから、
シラットは美しい見た目と裏腹に
とてもエゲつない武術です。
 

この時期の必需品

今日の
千葉でのグループレッスンで
練習したテクニック。

その名も『アンブレラ』。


★右側に構えたポジションから



★右スティックで打ち






★打った右スティックを
くぐりながら左スティックで打つ






この、
くぐる動作が『アンブレラ』。


単なる受けとしても、
さらに、
受けからの攻撃としても使える技術で、
その動作がとても美しいので、
演武でも重宝される技術です。


女性のみなさん。

紫外線が強いこの時期、
アンブレラを忘れずに。

 

 

楽しくなるぞ

千葉支部でのカリのレッスン。

★みんなでサンブラータ











★体のポジショニングも
上手になってきた









個人的には、サンブラータが出来ると
スティックは格段に面白くなると思うので、
これからはドンドン難易度の高いドリルに
突入していきます！

みんな、
ちゃんとついて来なさいよ。

様々な練習法

カリの練習時には
様々な道具を使ったりします。


★キックミットを使った










★スティックの練習を








★解説中。








★みんなでバシバシ打ちまくれ！







対人練習では出来ない、
全力の打ち込みを練習できます。

がんばるキッズ

先日の神戸でのレッスンの模様。

大人6名、子供5名の計11名で、
にぎやかにレッスンしました。


★大人も子供も一緒です








今回のレッスンの課題は
（サンブラータ）という難しいドリルを
「みんなで習得しょう！」です。


★こどもにも真剣に指導












★教わる子供も真剣です










一人がふざけると
一斉にふざけたりもしますが、
一人が真剣にやりだすと、
みんなで集中し始めたりと、
子供たちも、
敏感に周りの空気を感じつつ
練習しています。

★手とり足とり指導します










私が子供の頃は、
カリもジークンドーも習うことが出来ず、
今の子供たちの環境は
私にとっては夢のようです。


大人になっても続けて
インストラクターになる子もいれば、
途中でやめてしまう子もいると思うけど、
カリやジークンドーで自分を鍛えた経験は、
将来、きっと彼らを強く支えるだろうと信じて、
私は指導しています。



ちなみにこの日、
全員がサンブラータを習得しました！


あとは更に
くり返しくり返し練習するのみ。